fbpx

RicardMatthieu

Matthieu Ricard: Navike sreće

 

 VIDEO, 21 min, HR prijevod 

Ricard Matthieu, nekada vodeći molekularni biolog na Pasterovom institutu, a danas tibetanski budist, priča zanimljivu priču o razlici između zadovoljstva i trajne sreće, ključnom sastojku potrebnom da bi se sreća dostigla, načinima za oduzimanje energije negativnim mislima i emocijama koje nas stalno preplavljuju, te trikovima i savjetima za zadržavanje trajnog stanja sreće i mira kojeg većina nas priželjkuje. Odrastao i školovan kao tipičan zapadnjak, Ricard zna kako predstaviti istočnu filozofiju na način koji nam je zabavan, zanimljiv, intelektualno prihvatljiv i iznad svega - razumljiv.

Prevedeno na hrvatski.  

Prikazi video

 

‹‹‹ Naslovnica Riznica mudrosti ›››



SAŽETAK:

  • Da biste bili sretni prvo morate osvijestiti što je sreća za vas
  • Sreća i zadovoljstvo nisu ista stvar
  • Neka mentalna i emocionalna stanja pospješuju, a neka sprječavaju sreću
  • Trik je prepoznati čistu svijest kao osnovu svih stanja
  • Samim prepoznavanjem stanja umanjujemo njihovu snagu
  • Um je plastičan alat koji se može vježbom oblikovati